Ein kleiner Computer fürs Handgelenk: Fitnessuhren sollen dem Sportler in erster Linie dabei helfen, sich aktiv in einer oder mehreren Sportarten zu betätigen. Dabei zeichnet die Uhr grundsätzlich drei Werte auf: Pulsmessung, Bewegung und gegebenenfalls Ortsveränderung. Diese drei Datenpakete werden getrackt, gespeichert und, wenn gewünscht, mit den bisher erreichten Zielen verglichen. Eine Fitnessuhr sollte speziell […]
Das wichtigste zuerst: Fitnessuhren sind keine Präzisionsmessgeräte. Sie zeigen Annäherungswerte und halten fest, wie aktiv der Sportler seinen Alltag gestaltet oder wie sehr er sich bei sportlichen Zielen steigert. Für professionelle Analysen werden feinere Messgeräte benötigt, zudem ist auf diesem Niveau auch die Einbeziehung von Sportmedizinern unabdingbar. Dem ambitionierten Amateur können Fitnessuhren dennoch einen guten […]
– den Puls und die Herzfrequenz? Um Daten wie den Puls oder die Herzfrequenz zu messen, gibt es zwei Möglichkeiten. Viele Sportuhren haben heutzutage Sensoren, die diese Werte direkt am Handgelenk messen. Die Genauigkeit der Messung wird hier vor allem vom richtigen Sitz der Uhr beeinflusst. Rutscht sie hin und her, kann das die Übertragung […]