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Sportuhren, Fitness-Armbänder, Smart-Watches ­– was ist das?

Sportuhren oder Fitness-Trackeruhren erobern immer mehr Sportarten.

Garmin_vivosmart3_Range-©Garmin-Deutschland-Gmb

Nachdem Pulsuhren, also Uhren mit Pulsmesser, ursprünglich helfen sollten, sportliche Ziele zu erreichen, die

nen Aktivitätstracker dazu, die Aktivitäten des Besitzers im Alltag aufzuzeichnen. Sie wurden konzipiert, um kontrolliert ein gesünderes und aktiveres Leben zu führen. Die Palette reicht vom einfachen Fitness-Armband, das kaum mehr als einen Schrittzähler beinhaltet, bis hin zur Smartwatch, die die Pulsmessung ebenso beherrscht wie die Navigation per GPS oder Telefonanrufe annehmen und sogar Musik abspielen kann.

Während viele Sportuhren völlig autonom arbeiten, benötigen andere die Unterstützung eines Brustgurts zur Pulsmessung oder Hilfe vom Smartphone, um beispielsweise Whatsapp-Nachrichten oder ankommende Telefonanrufe anzuzeigen.

Was können Sportuhren besser als andere Uhren?

TomTom GPS Sportuhr Multisport Cardio

Sportuhren besitzen neben der reinen Zeitanzeige stets nützliche Zusatzfunktionen für sportliche Aktivitäten. In den meisten Fällen sind Schrittzähler integriert, die anhand von Sensoren die Schritte des Nutzers protokollieren. Zusätzlich wird der Blutdruck kontrolliert und ein Kalorienzähler errechnet den Energieumsatz.

Neben der Pulsmessung bieten viele Uhren mittlerweile auch einen Schlaftracker an, der zur Schlafüberwachung dient. Denn nicht nur die richtige Ernährung und ausreichend Bewegung sind wichtig, um ein gesundes Leben zu führen, sondern auch erholsamer Schlaf.

 

Sportuhren sind in der Regel wasserdicht, so dass ihr Besitzer sie auch beim Schwimmen nicht abnehmen muss. Sie verfügen über GPS, das beim Joggen, Radfahren oder Wandern hilft, immer auf dem richtigen Kurs zu bleiben oder die Länge der zurückgelegten Strecke zu messen.

Wer gerne auch beim Training erreichbar ist oder es sein muss, kann über seine Sportuhr auf WhatsApp zugreifen und Nachrichten sowohl empfangen als auch senden.

Und auch auf die Ohren gibt es was: Fast alle Uhren spielem Musik ab – so wird jede Bewegung mit dem richtigen Sound untermalt.

 

Über Bluetooth lässt sich die Sportuhr ganz einfach mit dem Smartphone verbinden. So können iPhone-User, die gerne mit Apps trainieren, mit Apple Health nicht nur ihre Fitnessdaten von Smartphone und Smartwatch zusammenfassen und auswerten lassen, sondern auch Apps anderer Anbieter mit einbeziehen.

Ein nicht unwichtiger Punkt ist auch das Design: Sportuhren ersetzen oftmals Schmuck wie beispielsweise Armbänder und werden als modisches Accessoire getragen.

Die besten Sportuhren für Cardio

Sportuhren fürs Cardiotraining müssen spezielle Anforderungen erfüllen und viele Extras bieten. Das gilt etwa für die TomTom GPS Sportuhr Multisport Cardio. Sie misst die Herzfrequenz ohne dass der Sportler einen Brustgurt tragen muss. Zudem sind eine Fahrradhalterung und ein Schwimmsensor inklusive.

Modell MarkeSchrittzählerDistanzmessungKalorienzählerTreppenstufenzählerZielfestlegungSchlaftrackingAlarmNahrungsaufzeichnungStoppuhrArmband austauschbarPulsmessungSpritzwasserresistentWasserdichtOptionaler PulsgurtBluetoothGPSAkkulaufzeitTouch-DisplayBenachrichtigungenKompatibilitätGeschwindigkeitBeschleunigungsmesser3-Achsen-KompassGyroskop Preis
1 HUAWEI WATCH 3 Pro
HUAWEI5TageTelefon, SMS, WhatsApp, Facebook, TwitteriOS, Android

389,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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2 Samsung Galaxy Watch Active2
Samsung5TageiOS, Android

212,43 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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3 Garmin fenix 7S
Garmin11Tage

1.269,79 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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Alle Cardio-Sportuhren

 

Die besten Sportuhren zum Laufen

Die meisten Läufer sind begeisterte Statistiker: Wie lang ist die Laufstrecke, wie hoch die Geschwindigkeit und wie verhält sich die Herzfrequenz? Spezielle Laufuhren helfen bei der Ermittlung dieser Daten.

Die Garmin forerunner 235 zeichnet beispielsweise neben Distanz und Zeit auch die Herzfrequenz direkt am Handgelenk auf. Sie zählt die Gesamtschrittzahl des Tages, misst den Kalorienverbrauch und überwacht den Schlaf. Die Garmin forerunner 235 berechnet zudem die Erholungszeit, bietet zudem Live-Tracking und Audio-Ansagen an, die über die Rundenzeiten informieren.

TomTom GPS Sportuhr Multisport Cardio

Auch die TomTom Runner 3 Cardio GPS-Sportuhr  ist ganz auf die Bedürfnisse der Träger abgestimmt: GPS, Indoortracker, Schrittzähler, verschiedene Laufmodi wie Intervall oder Zeit und ebenfalls Pulsmessung am Handgelenk statt mit einem Brustgurt, machen sie zum idealen Begleiter beim Lauftraining.

Herzfrequenz, Schritte, aktive Minuten und verbrannte Kalorien werden von der TomTom Runner GPS-Uhr gemessen. Um den Rückweg aus unbekannten Gebieten leichter zu machen, zeichnet sie die Route auf. Und mit Platz für über 500 Lieder ist der Musikplayer am Handgelenk die ideale Begleitung.

Spezielle Laufuhren von Sigma bieten vielfache Trainingsfunktionen, für Indoor- und Outdoor-Aktivitäten. Auch sie messen Streckenlänge, Laufgeschwindigkeit und Herzfrequenzwerte mit einem Brustgurt. Einige Modelle können bis zu 99 Zwischenzeiten speichern.

Modell MarkeSchrittzählerDistanzmessungKalorienzählerTreppenstufenzählerZielfestlegungSchlaftrackingAlarmNahrungsaufzeichnungStoppuhrArmband austauschbarPulsmessungSpritzwasserresistentWasserdichtOptionaler PulsgurtBluetoothGPSAkkulaufzeitTouch-DisplayBenachrichtigungenKompatibilitätGeschwindigkeitBeschleunigungsmesser3-Achsen-KompassGyroskop Preis
1 Amazfit GTS 4 Mini
Amazfit15TageiOS, Android

98,90 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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2 HONOR Band 6
HONOR14Tage

51,29 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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3 Garmin fenix 6X PRO
Garmin21TageTelefon, SMS, WhatsAppiOS, Android

465,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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Alle Lauf-Sportuhren

 

Die besten Sportuhren zum Radfahren

TomTom GPS Sportuhr Multisport Cardio

Sportuhren fürs Fahrradfahren punkten mit GPS und Geschwindigkeitsmessung. Sie verbinden die Funktionen eines Tachometers mit dem andernfalls nur separat nutzbaren Fahrradcomputers. Angezeigt wird neben der durchschnittlichen Geschwindigkeit und den gefahrenen Kilometern oft auch das Höhenprofil der zurückgelegten Strecke. Ebenfalls wichtig für viele Radsportler: die integrierte Pulsmessung mit oder ohne Brustgurt.

 

 

Modell MarkeSchrittzählerDistanzmessungKalorienzählerTreppenstufenzählerZielfestlegungSchlaftrackingAlarmNahrungsaufzeichnungStoppuhrArmband austauschbarPulsmessungSpritzwasserresistentWasserdichtOptionaler PulsgurtBluetoothGPSAkkulaufzeitTouch-DisplayBenachrichtigungenKompatibilitätGeschwindigkeitBeschleunigungsmesser3-Achsen-KompassGyroskop Preis
1 Samsung Galaxy Watch 3
SamsungTelefon, SMS, WhatsAppiOS, Android

129,74 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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2 Xiaomi Mi Band 4
Xiaomi Mi20TageTelefon, SMS, WhatsApp, FacebookiOS, Android

61,13 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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3 Garmin Forerunner 645 Music
Garmin7TageTelefon, SMS, WhatsAppiOS, Android

299,50 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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Alle Bike-Sportuhren

 

Die besten Sportuhren fürs Schwimmen

Wer lieber schwimmt, als sich beim Radfahren oder Joggen auszupowern, braucht beim Sport vor allem eine Uhr, die wasserdicht ist. Als zusätzliche Funktion bietet sich auch hier vor allem die Pulsmessung an. Außerdem bringt ein Fitness-Tracker, der die Bewegung misst, weitere Vorteile.

Die Garmin forerunner 920xt ist eine Multisport-GPS-Uhr mit Onlinefunktionen und Smartphone-Benachrichtigungen. So zeichnet sie für Schwimmer etwa die Anzahl der Schwimmzüge oder die Distanz auf. Darüber hinaus misst sie nicht nur die Laufeffizienz anhand von Daten wie vertikaler Bewegung und Bodenkontaktzeit, sondern erstellt auch Laufprognosen und verfügt über einen Erholungsratgeber.

Modell MarkeSchrittzählerDistanzmessungKalorienzählerTreppenstufenzählerZielfestlegungSchlaftrackingAlarmNahrungsaufzeichnungStoppuhrArmband austauschbarPulsmessungSpritzwasserresistentWasserdichtOptionaler PulsgurtBluetoothGPSAkkulaufzeitTouch-DisplayBenachrichtigungenKompatibilitätGeschwindigkeitHöhenmessungBeschleunigungsmesser3-Achsen-KompassGyroskop Preis
1 AGPTEK LW11
AGPTEK10TageTelefon, SMS, WhatsApp, Facebook, TwitteriOS, Android

38,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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2 PTHTECHUS Kinder Smartwatch
PTHTECHUSTelefon, SMSiOS, Android

39,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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3 Garmin fenix 6
Garmin14TageTelefon, SMS, WhatsApp, Facebook, TwitteriOS, Androidvia Barometer

367,53 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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Alle Schwimm-Sportuhren

 

Die besten Sportuhren für Golfer

Garmin Approach S60

Golf spielen bedeutet Freiheit und Ehrgeiz. Wer seinen Sport bis ins kleinste Detail analysieren möchte und nach technologischen Highlights für den Golfplatz sucht, sollte sich bei den schicken Golfuhren umschauen. Deren Funktionen sind für alle Bereiche rund um Golf erweitert und punkten z. T. mit Gyroskop, 3-Achsen-Kompass und Beschleunigungssensor.

 

 

Modell MarkeSchrittzählerDistanzmessungKalorienzählerTreppenstufenzählerZielfestlegungSchlaftrackingAlarmNahrungsaufzeichnungStoppuhrArmband austauschbarPulsmessungSpritzwasserresistentWasserdichtOptionaler PulsgurtBluetoothGPSAkkulaufzeitTouch-DisplayBenachrichtigungenKompatibilitätGeschwindigkeitBeschleunigungsmesser3-Achsen-KompassGyroskop Preis
1 Huawei Band 4 Pro
HUAWEITelefon, SMS, WhatsAppiOS, Android

66,41 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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2 Samsung Galaxy Watch 46
SamsungTelefon, SMS, WhatsApp, FacebookiOS, Android

137,25 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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3 Garmin vívomove Style
Garmin5TageTelefon, SMS

276,65 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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Alle Golfuhren

 

Fitness-Armbänder

Fitness-Armbänder gibt es, je nach Wunsch, mit mehr oder weniger technischen Möglichkeiten. Sie dienen mit Schrittzähler und Pulsmessung in erster Linie als Ergänzung zur Uhr, angezeigt werden aber auch hier Datum und Uhrzeit.

Sie lassen sich mit verschiedenen Apps verbinden und die individuell einstellbare Zielerreichung spornt zum Weitermachen an.

Auch das sogenannten Smart Bracelet, ein intelligentes Armband, erobert den Markt. Das Smart Bracelet ist ein elektronisches Armband mit Display, das die Körperfunktionen mit verschiedenen Sensoren überwacht und die Daten dann auf Smartphone oder Tablet überträgt.

Bekannte Anbieter dieser Fitness-Armbändern sind beispielsweise Fitbit und jawbone, die mit einer großen Auswahl und viel Zubehör punkten.

Modell MarkeSchrittzählerDistanzmessungKalorienzählerTreppenstufenzählerZielfestlegungSchlaftrackingAlarmNahrungsaufzeichnungStoppuhrArmband austauschbarPulsmessungSpritzwasserresistentWasserdichtOptionaler PulsgurtBluetoothGPSAkkulaufzeitTouch-DisplayBenachrichtigungenKompatibilitätGeschwindigkeitBeschleunigungsmesser3-Achsen-KompassGyroskop Preis
1 Xiaomi Mi Band 5
Xiaomi Mi14TageTelefon, SMS, WhatsAppiOS, Android

32,72 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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2 Garmin Venu Sq
Garmin6TageTelefon, SMS, WhatsApp, FacebookiOS, Android

176,65 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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3 Uhr mit EKG und Schlafdaten: Die Fitbit Sense
Fitbit6TageTelefon, SMS, WhatsApp, FacebookAndroid

179,74 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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Alle Fitness-Armbänder

Elegante Sportuhren

Sie sehen aus wie gewöhnliche Uhren, aber haben es in sich: Elegante Sportuhren liegen voll im Trend. Mit Zifferblatt statt Digitalanzeige, GPS und Schrittzähler verbinden sie Technik mit Eleganz und bieten auch eine Verbindung zum PC oder Smartphone an. Wer diese Zusatzfunktionen nicht möchte, kann beim klassischen Chronograph bleiben. Das ist eine oftmals analoge Armbanduhr, die mit einer zusätzlichen Stoppuhr-Funktion ausgestattet ist.

Modell MarkeSchrittzählerDistanzmessungKalorienzählerTreppenstufenzählerZielfestlegungSchlaftrackingAlarmNahrungsaufzeichnungStoppuhrArmband austauschbarPulsmessungSpritzwasserresistentWasserdichtOptionaler PulsgurtBluetoothGPSAkkulaufzeitTouch-DisplayBenachrichtigungenKompatibilitätGeschwindigkeitHöhenmessungBeschleunigungsmesser3-Achsen-KompassGyroskop Preis
1 Garmin fenix 6X PRO
Garmin21TageTelefon, SMS, WhatsAppiOS, Android

465,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
DetailsZu Amazon
2 HUAWEI Watch GT 2 46mm
HUAWEITelefon, SMS, WhatsAppiOS, Androidvia Barometer

124,19 €

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3 Polar Ignite 2
Polar5TageTelefon, SMSiOS, Android

179,95 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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Sportuhren für Damen

Nicht zu technisch, dafür aber elegant: Sportuhren für Damen punkten nicht mit abgefahrenen Gadgets, sondern mit der Optik.

Weiß und Roségold liegen als Farben voll im Trend. Statt groß und breit sind die Uhren dezent und schlank. Worauf Sportlerinnen zudem Wert legen, ist ein Aktivitätstracker, der die Bewegung im Alltag aufzeichnet.

Modell MarkeSchrittzählerDistanzmessungKalorienzählerTreppenstufenzählerZielfestlegungSchlaftrackingAlarmNahrungsaufzeichnungStoppuhrArmband austauschbarPulsmessungSpritzwasserresistentWasserdichtOptionaler PulsgurtBluetoothGPSAkkulaufzeitTouch-DisplayBenachrichtigungenKompatibilitätGeschwindigkeitBeschleunigungsmesser3-Achsen-KompassGyroskop Preis
1 Garmin Swim 2, weiß
Garmin7TageTelefon, SMS, WhatsAppiOS, Android

200,53 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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2 Garmin fenix 6 PRO
Garmin14TageTelefon, SMS, WhatsAppiOS, Android

606,01 €

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3 Garmin vívomove Style
Garmin5TageTelefon, SMS

276,65 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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Alle Sportuhren für Damen

Sportuhren für Herren

Eine Sportuhr für Männer muss vor allem möglichst viele Features mitbringen. Deswegen ist die Multifunktionsuhr so beliebt.

Sie liefert ihrem Träger sehr viel mehr Informationen als nur die reine Angabe der Uhrzeit, nicht nur Datums- und Wochentagsanzeige. Im sportlichen Bereich werden viele multifunktionalen Uhren mittlerweile mit Digitalanzeige angeboten.

So haben viel mehr Informationen auf dem Display Platz etwa Geschwindigkeit, Schrittzahl und die Distanz, ähnlich wie bei einer Smartwatch. Zudem wichtig für Herren-Sportuhren: Sie müssen wasserdicht sein.

Modell MarkeSchrittzählerDistanzmessungKalorienzählerTreppenstufenzählerZielfestlegungSchlaftrackingAlarmNahrungsaufzeichnungStoppuhrArmband austauschbarPulsmessungSpritzwasserresistentWasserdichtOptionaler PulsgurtBluetoothGPSAkkulaufzeitTouch-DisplayBenachrichtigungenKompatibilitätGeschwindigkeitHöhenmessungBeschleunigungsmesser3-Achsen-KompassGyroskop Preis
1 Garmin fenix 6
Garmin14TageTelefon, SMS, WhatsApp, Facebook, TwitteriOS, Androidvia Barometer

367,53 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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2 Apple Watch Series 6 (GPS, 44 mm)
AppleTelefon, SMS, WhatsAppiOS

434,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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3 Withings Move ECG
WithingsiOS, Android

174,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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Alle Sportuhren für Herren

Sportuhren für Kinder

Auch die Jüngsten können schon eine Sportuhr oder ein Fitnessarmband tragen. Wichtig für viele Eltern neben der eigentlichen Anzeige der Uhrzeit: GPS.

So wissen sie, wo sich ihr Kind aufhält, wenn es draußen unterwegs ist, egal ob auf dem Schulweg oder beim Spielen. Schrittzähler können Kinder motivieren, sich mehr zu bewegen ­­– denn jeder ist stolz, wenn er ein zuvor festgelegtes Ziel erreicht hat.

Modell MarkeSchrittzählerDistanzmessungKalorienzählerTreppenstufenzählerZielfestlegungSchlaftrackingAlarmNahrungsaufzeichnungStoppuhrArmband austauschbarPulsmessungSpritzwasserresistentWasserdichtOptionaler PulsgurtBluetoothGPSAkkulaufzeitTouch-DisplayBenachrichtigungenKompatibilitätGeschwindigkeitBeschleunigungsmesser3-Achsen-KompassGyroskop Preis
1 Samsung Galaxy Watch Active2
Samsung5TageiOS, Android

212,43 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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2 Apple Watch Series 5 (GPS + Cellular, 40 mm)
AppleTelefon, SMS, WhatsAppiOS, Android

611,87 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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3 Little Tikes Tobi Robot
Little Tikes5TageTelefon, SMS

54,99 €

inkl. gesetzlicher MwSt.
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Alle Sportuhren für Kinder